身體是一個複雜的有機體，因此想要治療與提升身體控制必須從多方向多角度去做思考。過去針對身體控制評估已經有相當多的評估方法，可以大至整體動作快速篩選，小至個別肌肉關節的深入檢測，甚至有新的評估系統因而誕生，比如FMS(functional movement screen) 及 SFMA等新起又熱門的評估系統，近年來身體控制評估分析也用以預防受傷與提升運動表現的重要工具，可見無論是在醫療界或是體適能產業已開始重視身體控制與功能性的評估。
但人體是一個複雜的個體，欲預防受傷或提升運動表現是需要全方位的評估才能更暸解身體的狀態，因此如何善用現行流行的評估系統與不偏廢過去傳統的評估技巧將是本課程一開始的重點，接著根據評估的結果做全身整體性的討論分析與運動處方設計。
講師邱瑜婷在運動產業有九年資歷，主要是一對一的運動訓練，訓練的族群廣泛，包含運動員、愛好運動者、上班族、孕產婦、青少年以及傷後復建者，不只熟知評估與運動處方設計，更重要的是擁有寶貴的教學現場經驗！這也將是本次課程的重點之一『 運動指導』！一個有效的運動介入除了專業的評估與分析外，最重要是被訓練著能夠正確無誤地接收教學內容，因此教學者須具備精準的運動指導與構通技巧！比如：動作指導的指令、語調、肢體動作、個人精神狀態以及觀察力等等多項能力都將在本次課程教授。